Question Title

* 1. நீங்கள் ஆரோக்கியமாக சாப்பிட சொல்கிறீர்களா? (இது வழக்கமாக ஒரு நாள் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் 5 பகுதிகளை சாப்பிடுவது)

Question Title

* 2. எவ்வளவு விரைவாக உண்ணாவிரதம் / துரித உணவு சாப்பிடுகிறீர்கள்?

Question Title

* 3. கடந்த 3 மாதங்களில் நீங்கள் 2 மணிநேரத்திற்கும் மேலாக உங்களை ஒரு இளைய குடும்ப உறுப்பினரை (எ.கா. சகோதரர், சகோதரி, உறவினர் போன்றவை) கவனித்திருக்கிறீர்களா?

Question Title

* 4. ஒரு குடும்ப அங்கத்தினரை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் (எ.கா. வீக்லி) பார்க்கிறீர்களா?

Question Title

* 5. ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தபட்சம் 30 நிமிட பயிற்சிக்கு நீங்கள் பங்கெடுக்கிறீர்களா? (இந்த தினசரி அல்லது வாராந்திர முடியும்)?

Question Title

* 6. பள்ளிக்கூடம் / கல்லூரிக்கு வெளியே ஏதாவது உடல் செயல்பாடுகளில் பங்கேற்கிறீர்களா?

T